Als leidinggevende word ik geleefd
Dit hoor ik regelmatig in trainingen en coachsessies. Met daarna vaak een uitleg:
Ik slaap onrustig en sta steeds vaker op met een vermoeid gevoel.
Na een halve dag werken voel ik mijn energie al weglekken.
Mijn voedingspatroon is niet optimaal, maar hoe verander ik dit?
Sporten komt er ook niet meer van, ik heb er de tijd en energie niet voor.
Tegen leuke dingen zeg ik 'NEE', omdat ik bij moet tanken van mijn werk.
In mijn vrije tijd ben ik moe, uitgeblust en niet meer de gezelligste.
Als je dit zo ervaart, doet dat iets met jouw energie en werk/levensgeluk.
Soms vraagt iemand zich zelfs af: moet ik misschien maar ander werk gaan zoeken?
Wacht daar nog even mee, want meestal is er iets anders aan de hand.
Zou het kunnen dat:
jij gaandeweg steeds meer de regie uit je handen hebt laten glippen?
je onbewust steeds vaker ‘ja’ bent gaan zeggen terwijl je ‘nee’ bedoelt?
anderen de controle over jouw agenda hebben overgenomen?
jij gelooft dat dit nu eenmaal is hoe de zaken lopen?
je denkt dat je hier geen invloed op hebt?
Als jij dit herkent en verandering wilt, dan is er maar één ding dat je hoeft te doen. En dat is niet op zoek gaan naar een andere baan.
Wat dan wel?
Kies voor regie. Ja, dat is een keuze die je bewust kunt maken.
Neem het besluit om weer zelf de leiding te nemen over je eigen leven. Als je die beslissing eenmaal hebt genomen, volgt de rest vanzelf.
Vanuit regie, maak je op ieder vlak betere keuzes voor jezelf. Je krijgt je energie weer terug en hebt weer lol in je werk en je leven.
Vind je het moeilijk om te kiezen voor regie?
Bekijk de afbeelding hieronder om de allereerste concrete stap te ontdekken die jij van onder naar boven de lijn kunt maken.
Als jij als leider de regie neemt voor jezelf en jouw leven, inspireer je anderen om ook eigenaarschap te nemen.