Je huidige leven is de optelsom van al jouw gemaakte keuzes

Je huidige leven is de optelsom van al jouw gemaakte keuzes

Voel je weerstand als je dit leest?

Denk je misschien, ja maar ik heb niet gekozen voor:
• Mijn autoritaire baas
• Mijn scheiding
• Mijn verlies van een dierbare
• Mijn verdriet en zorgen

Je hebt gelijk, je kiest niet wat jou overkomt. Maar je kiest wel jouw reactie daar op.

Kijk eens terug naar een essentiële gebeurtenis in je leven. Welke reactie heb je toen (onbewust) gekozen?

Vaak lijkt het alsof je ook daarin geen keuze hebt, maar die is er altijd.

Toen ik terugkeek naar mijn eigen ‘gebeurtenissen met impact’, zag ik duidelijk dat ik vaak ‘koos’ voor:
🛑 Lang boos blijven
🛑 Slachtoffergedrag inzetten voor aandacht
🛑 Klagen in plaats van aanpakken
🛑 Wegkijken als het te moeilijk werd

Het waren geen bewuste keuzes. Ik deed wat ik dacht dat het beste was op dat moment.

Als je terugkijkt op jouw impact gebeurtenis en jouw reactie daarop, wat zie je dan? Hoe heb je gereageerd? Was er een alternatief?

De volgende keer dat jou iets overkomt, stel je zelf dan eens de volgende vragen:
💡 Hoe wil ik hier op reageren?
💡 Wat vraagt dit van mij?
💡 Wat is het beste voor mij, de ander en de situatie?
💡 Welk effect heeft deze reactie van mij over een jaar?

Misschien kies je nog steeds voor boosheid, klagen of wegkijken. Maar dan kies je daar in ieder geval bewust voor. De kans is echter groot, dat je een andere keuze maakt.